الجامعة :جامعة المنصورة |
الكلية :كلية التربية الرياضية |
القسم : |
|
| 1- بيانات المقرر :- |
| | الرمز الكودى: | د/ع/ج/11 | | اسم المقرر: | الاعداد البدنى | | الفرقة: | درجة الماجستير فى التربية الرياضية - قسم التدريب الرياضي - اللائحة الداخلية | | عنوان البرنامج: | | | التخصص: | رئيسياً | | عدد الساعات: | نظري: | 3 | فصل: | | عملى: | |
|
| 2- أهداف المقرر :- |
| - • الربط بين مكونات اللياقة البدنية وطفرات نمو كل منها
- •تصميم برامج تدريبية لتنمية مكونات اللياقة البدنية المختلفة
|
| 3- نواتج التعلم المستهدفة للمقرر :- |
| |
| 4- محتويات المقرر :- |
| | م | الموضوع | الأسبوع |
|---|
| 1 | 1- مفهوم وأهمية الاعداد البدنى وأنواعة | 1-5 | | 2 | 2- محددات انتقاء الناشئين من الناحية البدنية واختباراتها | 6-10 | | 3 | 3- طفرات نمو الصفات البدنية طبقا للمراحل السنية | 11-16 | | 4 | 4- مكونات اللياقة البدنية واختباراتها | 17-22 | | 5 | 5- تخطيط وبناء البرامج التدريبية لتنمية وتطوير مكونات اللياقة البدنية المختلفة. | 23-30 |
|
|
| 5- أساليب التعليم والتعلم :- |
| | م | الاسلوب |
|---|
| المحاضرة | | النقاش | | ورش العمل | | التعلم الذاتى | | التعلم التعاونى |
|
|
| 6- أساليب التعليم والتعلم للطلاب ذوى القدرات المحدودة :- |
| - التعلم التعاونى
- ورش العمل
- الساعات المكتبية
|
|
| 7- تقويم الطلاب :- |
| أ- التوقيت |
| | م | الطريقة | الأسبوع |
|---|
| 1 | أعمال السنة (الأوراق الدراسية، الحضور ، النقاش ، الامتحانات الشفهية - التكليفات) | 1-30 | | 2 | تحريري | 33 |
|
| ب- توزيع الدرجات |
| | م | الطريقة | الدرجة |
|---|
| 1 | امتحان آخر العام | 70% | | 2 | أعمال السنة | 30% | | 3 | الاجمالى | 100 % | | المجموع | 100% |
|
|
| 8- قائمة الكتب الدراسية والمراجع |
| | م | العنصر | النوع |
|---|
| 1 | • محمد حسن علاوى : علم التدريب الرياضى ، دار المعارف ، القاهرة 1990م | كتب مفتوحة | | 2 | • عصام الدين عبد الخالق: التدريب الرياضي نظريات –تطبيقات، دار المعارف، الإسكندرية،2005 | كتب مفتوحة | | 3 | • السيد عبد المقصود: نظريات التدريب الرياضي، الجوانب الأساسية للعملية التدريبية، مكتبة الحسناء، شبرا 1992 | كتب مفتوحة | | 4 | www.sports-coach.net | مواقع انترنت |
|
|
| 9- مصفوفة المعارف والمهارات المستهدفة من المقرر الدراسي |
| | م | المحتوى | أسبوع الدراسة |
|---|
| 1- مفهوم وأهمية الاعداد البدنى وأنواعة | 1-5 | | 2- محددات انتقاء الناشئين من الناحية البدنية واختباراتها | 6-10 | | 3- طفرات نمو الصفات البدنية طبقا للمراحل السنية | 11-16 | | 4- مكونات اللياقة البدنية واختباراتها | 17-22 | | 5- تخطيط وبناء البرامج التدريبية لتنمية وتطوير مكونات اللياقة البدنية المختلفة. | 23-30 |
|
|
| اساتذة المادة: - |
| - خالد محمد زيادة الدسوقى
|
| رئيس مجلس القسم العلمى: - |
| خالد محمد زيادة الدسوقى |
