الجامعة :جامعة المنصورة |
الكلية :كلية التربية الرياضية |
القسم :التدريب الرياضى |
|
| 1- بيانات المقرر :- |
| | الرمز الكودى: | 5 | | اسم المقرر: | الإعداد البدنى | | الفرقة: | ثالثة تدريب رياضى | | عنوان البرنامج: | | | التخصص: | | | عدد الساعات: | نظري: | 1 | فصل: | 2 | عملى: | |
|
| 2- أهداف المقرر :- |
| - التعرف على أهمية ودور الاعداد البدنى فى اكتساب اللياقة البدنية والصحية للرياضين فى الانشطة المختلفة
- الالمام بالمفاهيم والنظريات الخاصة بطرق الاعداد البدنى واساليبة المختلفة فى ضوء المبادئ العلمية لتدريب الانشطة الرياضية (فردية- جماعية)مما يتيح وصول الرياضين للمستوى المطلوب
- التعرف على الاسس العلمية لتنمية العناصر البدنية وقواعد واسس تدريب القدرات التوافقية .
|
| 3- نواتج التعلم المستهدفة للمقرر :- |
| |
| 4- محتويات المقرر :- |
| | م | الموضوع | الأسبوع |
|---|
| 1 | مفاهيم القدرات التوافقية وقواعد تنميتها | | | 2 | اختبارات الاداء البدنى والحركى للرياضين | | | 3 | مفاهيم الاعداد البدنى واتجاهات التدريب وتشكيل الحمل التدريبى | | | 4 | المدرب الرياضى-ومؤهلاتة وواجباتة التعليمية والتربويه | | | 5 | القواعد والاسس العلمية لتمنية العناصر البدنية واسس وضع برامج الاعداد البدنى | | | 6 | طرق تدريب العناصر البدنية المختلفة | |
|
|
| 5- أساليب التعليم والتعلم :- |
| | م | الاسلوب |
|---|
| اسلوب الشرح والمحاضرة ثم شرح النماذج التدريبة وتطبيقها بصورة جماعية على الطلاب فى صورة مجموعات متكافئة | | اسلوب الواجبات الدراسية | | اسلوب التعلم التعاونى | | اسلوب الاوامر |
|
|
| 6- أساليب التعليم والتعلم للطلاب ذوى القدرات المحدودة :- |
| لا توجد بيانات. |
|
| 7- تقويم الطلاب :- |
| أ- التوقيت |
| | م | الطريقة | الأسبوع |
|---|
| 1 | اعمال السنة | 5-8-11 | | 2 | اختبارات شفوية | 20-23-26 | | 3 | امتحانات تطبيقية | 14-28 | | 4 | امتحانات تحريرية | 15-30 |
|
| ب- توزيع الدرجات |
| | م | الطريقة | الدرجة |
|---|
| 1 | امتحان نصف الترم | 0 | | 2 | امتحان آخر الترم | 40 | | 3 | الامتحان الشفوى | 0 | | 4 | الامتحان العملى | 30 | | 5 | أعمال الترم | 30 | | 6 | طرق أخرى للتقييم | 0 | | المجموع | 100% |
|
|
| 8- قائمة الكتب الدراسية والمراجع |
| | م | العنصر | النوع |
|---|
| 1 | الاعداد البدنى (كتاب منهجى) أد/محمد كشك - أم د/جمال اسماعيل | | | 2 | حمل التدريب (على البيك) | | | 3 | الاعداد البدنى الوظيفى لكرة القدم (امراللة البساطى) | | | 4 | تخطيط التدريب الرياضى (على البيك) | | | 5 | التدريب الرياضى ؛نظريات وتطبيقات؛ (عصام عبد الخالق - محمد علاوى) | |
|
|
| 9- مصفوفة المعارف والمهارات المستهدفة من المقرر الدراسي |
| | م | المحتوى | أسبوع الدراسة |
|---|
| مفاهيم القدرات التوافقية وقواعد تنميتها | | | اختبارات الاداء البدنى والحركى للرياضين | | | مفاهيم الاعداد البدنى واتجاهات التدريب وتشكيل الحمل التدريبى | | | المدرب الرياضى-ومؤهلاتة وواجباتة التعليمية والتربويه | | | القواعد والاسس العلمية لتمنية العناصر البدنية واسس وضع برامج الاعداد البدنى | | | طرق تدريب العناصر البدنية المختلفة | |
|
|
| اساتذة المادة: - |
| - محمد شوقى السباعى كشك
|
| رئيس مجلس القسم العلمى: - |
| على السعيد محمد ريحان |
