الجامعة :جامعة دمياط |
الكلية :كلية التربيه الرياضية |
القسم :قسم التدريب الرياضي |
|
| 1- بيانات المقرر :- |
| | الرمز الكودى: | 6 | | اسم المقرر: | اللياقة البدنية (نظريات- تطبيقات) | | الفرقة: | ثالثه إداره | | عنوان البرنامج: | - بكالوريوس التربيه الرياضيه تخصص شعبة تدريب رياضى
| | التخصص: | | | عدد الساعات: | نظري: | 2 | فصل: | 2 | عملى: | |
|
| 2- أهداف المقرر :- |
| - دراسة معرفة ماهية اللياقة البدنية وطبيقاتها
- إلمام الطالب بتطبيقات اللياقة البدنية الخاصة بالرياضيين
|
| 3- نواتج التعلم المستهدفة للمقرر :- |
| |
| 4- محتويات المقرر :- |
| | م | الموضوع | الأسبوع |
|---|
| 1 | مقدمة فى اللياقة البدنية | | | 2 | ماهية اللياقة البدنية | | | 3 | اللياقة الشاملة | | | 4 | اللياقة البدنية العامة | | | 5 | اللياقة البدنية الخاصة | | | 6 | اللياقة البدنية وارتباطها بالمهارة | | | 7 | اللياقة البدنية وارتباطها بالصحة | | | 8 | النوم والراحة واثرهما على اللياقة | | | 9 | تطبيقات اللياقة البدنية للناشئين | | | 10 | تطبيقات اللياقة البدنية للاعبى المستويات العليا | | | 11 | تطبيقات اللياقة البدنية للمعتزلين رياضيا | | | 12 | تطبيقات اللياقة البدنية لكبار السن | | | 13 | تطبيقات اللياقة البدنية لذوى الاحتياجات الخاصة | | | 14 | تطبيقات اللياقة البدنية للمرأة ( ربات البيوت ) | |
|
|
| 5- أساليب التعليم والتعلم :- |
| | م | الاسلوب |
|---|
| الطريقة الجزئية الكلية | | الطريقة الكلية الجزئية الكلية | | طريقة الأوامر | | طريقة المحاضرة |
|
|
| 6- أساليب التعليم والتعلم للطلاب ذوى القدرات المحدودة :- |
| - لا يوجد طلبة بالكلية ذوي احتياجات خاصة
|
|
| 7- تقويم الطلاب :- |
| أ- التوقيت |
| | م | الطريقة | الأسبوع |
|---|
| 1 | شفوى | 1.2.3.4 | | 2 | عملى | 5.6.7.8 | | 3 | اختبارات تحريرية | 9.10.11.12 |
|
| ب- توزيع الدرجات |
| | م | الطريقة | الدرجة |
|---|
| 1 | امتحان نصف الترم | 0 | | 2 | امتحان آخر الترم | 40 | | 3 | الامتحان الشفوى | 10 | | 4 | الامتحان العملى | 30 | | 5 | أعمال الترم | 20 | | 6 | طرق أخرى للتقييم | 0 | | المجموع | 100% |
|
|
| 8- قائمة الكتب الدراسية والمراجع |
| | م | العنصر | النوع |
|---|
| 1 | اللياقة البدنية للجميع | | | 2 | محمد نصر الدين رضوان ، محمد المتولي منصور : اللياقة البدنية ، 2000م | | | 3 | مفتي إبراهيم : اللياقة البدنية الطريق إلى الصحة والبطولة الرياضية ، 2004م | |
|
|
| 9- مصفوفة المعارف والمهارات المستهدفة من المقرر الدراسي |
| | م | المحتوى | أسبوع الدراسة |
|---|
| مقدمة فى اللياقة البدنية | | | ماهية اللياقة البدنية | | | اللياقة الشاملة | | | اللياقة البدنية العامة | | | اللياقة البدنية الخاصة | | | اللياقة البدنية وارتباطها بالمهارة | | | اللياقة البدنية وارتباطها بالصحة | | | النوم والراحة واثرهما على اللياقة | | | تطبيقات اللياقة البدنية للناشئين | | | تطبيقات اللياقة البدنية للاعبى المستويات العليا | | | تطبيقات اللياقة البدنية للمعتزلين رياضيا | | | تطبيقات اللياقة البدنية لكبار السن | | | تطبيقات اللياقة البدنية لذوى الاحتياجات الخاصة | | | تطبيقات اللياقة البدنية للمرأة ( ربات البيوت ) | |
|
|
| اساتذة المادة: - |
| - محمود ابراهيم الدسوقى محمود المتبولى
|
| رئيس مجلس القسم العلمى: - |
| محمد محمد الشحات محمود |
